
Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания
15.70€
Ex Tax: 14.40€
Эта книга выглядит как кулинарное руководство. Но на самом деле, это скорее практический учебник по правильному питанию и полезным пищевым привычкам.
Отталкиваясь от отзывов тысяч людей, которые прошли программы по нормализации пищевого поведения Сергея Обложко, автор выбрал самые полезные, самые вкусные и самые актуальные рецепты.
Каждый рецепт состоит из простых продуктов и доступных ингредиентов. Полезные для фигуры десерты, сытные, но легкие по калориям супы, разнообразное горячее, вкусные соусы и многое другое.
Правильное питание — это ключ к здоровью и долголетию!
- Author Обложко С.М.
- Binding Type Твердый переплет
- Series Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта
- Publisher БОМБОРА
- Pages 176
- Year of first edition 2024
- ISBN 978-5-04-205973-5
- Format 70x90/16